Dans un cadre professionnel, confidentiel, et bienveillant, je vous reçois individuellement  ou en couple, là où vous en êtes, pour vous aider à cheminer sur  les questionnements de votre vie affective, relationnelle, familiale, et sexuelle.
Je travaille en alliance thérapeutique (c’est à dire dans une relation de confiance mutuelle et réciproque, engageante pour les deux personnes), à partir de la parole, des émotions, et du corps.
 
Je vous accompagne à votre rythme, par une écoute active et dénuée de jugements pour vous aider à :

• Nommer vos émotions, vos sentiments, vos besoins

• Mettre en mots ce que vous ressentez, vos difficultés et vos envies

• Prendre du recul sur ce que vous vivez

• Accéder à un discernement et mieux comprendre ce qui se joue en vous

• Retrouver un dialogue intérieur apaisé, en vous ou au sein du couple

• Développer l’estime de soi

 
Formée à l’écoute active, je m’appuie sur différents courants tels que l’analyse transactionnelle, l’approche centrée sur la personne, et l'intelligence émotionnelle.
Mon expérience et mes formations me permettent d'accompagner les personnes en lien avec les problématiques d'addictions, de violences, dont les violences sexuelles, et le psychotraumatisme.

En retrouvant le dialogue avec soi, ou son couple, il devient possible de transformer une crise en opportunité de changements, d’accéder à ses ressources, de réparer ou développer l'estime de soi, et habiter sa juste place.

Quels que soient votre genre, votre orientation sexuelle, votre appartenance religieuse ou non, mon objectif est que chacun-e se sente entendu-e, compris-e et légitime à être qui elle/il est; avec ses vulnérabilités et ses forces.